Разыгрываем лимитированный игровой ноутбук ROG Zephyrus G14 AW SE, который можно выиграть в соцсетях ASUS Republic of Gamers — VK, Instagram и YouTube.

Задержка воды в жировой ткани приводит к целлюлиту и лишнему весу. Дренаж жировой ткани помогает вывести лишнюю жидкость из организма и ускорить сжигание жира. В домашних условиях можно приготовить дренажные напитки, которые тонизируют, дренируют и сжигают жиры. В статье представлено 6 рецептов дренажных напитков на основе трав и ягод, которые помогут бороться с отеками, лишним весом и целлюлитом.

В сегодняшнем рецепте приготовила лаваш армянский бездрожжевой, творог обезжиренный в брикете, банан, яйца, ванилин, подсластитель и еще несколько ингредиентов для рулета.

Статья предлагает 13 вариантов начинок для лаваша, которые можно использовать в качестве закуски. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию по приготовлению. Начинки включают в себя крабовые палочки, творог, адыгейский сыр, рыбные консервы, соленую сельдь и ветчину. Статья также дает советы по подаче и украшению блюда.

В первую неделю для вывода воды из организма необходимо придерживаться безуглеводной диеты, увеличить количество белка в рационе, употреблять только овощи богатые клетчаткой и из фруктов - только грейпфрут. Овощи можно есть тушеными или сырыми, а жареную пищу не употреблять.